Que son las prestaciones

Beneficios para la salud

Si ya te has vacunado, ¡buen trabajo! Comparta estos datos con otras personas que puedan tener dudas. Si no está seguro de si la vacuna es adecuada para usted, considere estos cuatro beneficios que la vacuna podría proporcionarle a usted y a sus seres queridos.
Una vez que reciba la primera vacuna, su cuerpo comenzará a producir anticuerpos contra el coronavirus. Estos anticuerpos ayudan a su sistema inmunitario a combatir el virus si se expone a él, por lo que se reducen las posibilidades de contraer la enfermedad. Hay tres vacunas disponibles para su uso en los Estados Unidos, y todas ellas tienen una eficacia superior al 70% en la prevención de la infección. Más información sobre la eficacia.
Es cierto que aún puede infectarse después de vacunarse, pero una vez que se vacuna un mayor número de la población, esas posibilidades se reducen aún más gracias a algo llamado inmunidad de grupo. Por lo tanto, vacunarse no sólo reduce la posibilidad de infectarse, sino que también contribuye a la protección de la comunidad, reduciendo la probabilidad de transmisión del virus.
Las vacunas también son eficaces contra las nuevas variantes que estamos empezando a ver circular, como la variante Delta. Al igual que la variante original, las tres vacunas le protegerán contra la enfermedad grave y reducirán la probabilidad de hospitalización.

Cuáles son los beneficios de comer sano

Si no está seguro de empezar a hacer actividad o de aumentar su nivel de actividad física porque teme lesionarse, la buena noticia es que la actividad aeróbica de intensidad moderada, como caminar a paso ligero, suele ser segura para la mayoría de las personas.
Algunos beneficios de la actividad física para la salud del cerebro icono pdf[PDF-14.4MB]icono externo se producen justo después de una sesión de actividad física de moderada a vigorosa. Los beneficios incluyen la mejora del pensamiento o la cognición para los niños de 6 a 13 años y la reducción de la sensación de ansiedad a corto plazo para los adultos. La actividad física regular puede ayudar a mantener la agudeza del pensamiento, el aprendizaje y la capacidad de juicio a medida que se envejece. También puede reducir el riesgo de depresión y ansiedad y ayudarle a dormir mejor.
¿Quiere alcanzar o mantener un peso saludable? Tanto la dieta como la actividad física desempeñan un papel fundamental a la hora de mantener un peso corporal saludable, perder el exceso de peso corporal o mantener la pérdida de peso con éxito. Se gana peso cuando se consumen más calorías al comer y beber que la cantidad de calorías que se queman, incluidas las que se queman durante la actividad física. Es importante equilibrar las calorías. Cuando se trata de controlar el peso, las personas varían mucho en cuanto a la cantidad de actividad física que necesitan. Es posible que usted necesite ser más activo que otros para alcanzar o mantener un peso saludable.

Cuáles son los beneficios del ejercicio

Esta pregunta entra más en el ámbito de la redacción de preguntas de examen que en el de la gramática. Por convención, cuando se formulan preguntas de opción múltiple como ésta con respuestas singulares y una opción de «todas las anteriores», se formula la pregunta en singular. Esto se debe a que cuando seleccionas «todas las anteriores», estás diciendo que todas las demás respuestas pueden ser una respuesta correcta a la pregunta de forma individual. Al utilizar el singular, la ventaja es que elegir «todas las anteriores» equivale a elegir todas ellas:
También existe el elemento de que si escribes la pregunta como cuáles son los beneficios, corres el riesgo de inclinar a los encuestados a seleccionar «todas las anteriores», ya que ninguna de A, B y C funciona gramaticalmente con la pregunta, dejando a D como la única opción lógica.

Cómo afecta la alimentación saludable a tu cuerpo

Las muchas ventajas de tener un seguro de vida Todos los seguros de vida pueden darle la seguridad financiera de que su familia tendrá estabilidad económica en su ausencia. Pero, por lo general, cuanto más seguro de vida tenga, más beneficios proporcionará a su familia cuando la necesite. Por ejemplo, algunas personas reciben una cantidad nominal de seguro de vida – digamos 25.000 dólares – a través de su lugar de trabajo. Aunque en teoría parece una buena suma de dinero, en la práctica puede que sólo sea suficiente para cubrir los gastos del funeral y algunos pagos de la hipoteca. Pero con una cantidad de cobertura mayor, su familia puede obtener muchos más beneficios, por ejemplo:
Las ventajas de los distintos tipos de seguro de vida Hay dos tipos básicos de seguro de vida: a término y permanente, como el de vida entera. Con una póliza de vida temporal, usted paga una prima específica durante un plazo determinado (por ejemplo, 10 años). Si fallece durante ese tiempo, se paga una prestación por fallecimiento a sus beneficiarios, pero cuando se acaba el plazo debe obtener una nueva cobertura o quedarse sin ella. Una póliza de vida entera es un seguro de vida permanente que dura toda la vida.

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